気持ちよく伸ばして、骨格を正しい位置へ導く

ヤムナボールを身体の各部位に当て、骨と筋肉をストレッチ。ボールが身体の深部へ届き、縮まった骨や筋肉を刺激。全身のバランスや姿勢を整えて、しなやかで動きやすい身体へ。プラクティショナーにお任せのマットトリートメントと、ご自身でボールに乗り身体を動かしセルフケアすることもできます。

顔の骨を整えて、本来の美と健康を取り戻す

年齢と共に骨が縮むと、その周りの皮膚はたるみます。骨を刺激し持ち上げ、眠っていた筋肉を活性化。顔の左右差の調整、血行を促しくすみや肌トラブル改善、立体的でシャープなフェイスラインへ導きます。眼精疲労、顎関節トラブル、鼻づまり、頭痛、顔に掛かるあらゆるストレス緩和にも有効なメソッド。

身体の基盤は足から。究極のアンチエイジング。

フットウェイカーズを使い、日々繰り返される骨への負担を取り除き、足の柔軟性や可動域を高めます。足を鍛えることは、全身を鍛練することに繋がります。脚のバランスを整え、股関節や腰の疲れが取れやすくなるなどの変化も。正しい歩き方、足の使い方を習得することができ、外反母趾、膝痛などの足によく起こる怪我や予防の解決に。